Trang tin chia sẻ chị em những cách, mẹo, bí quyết... làm đẹp nhanh. Giúp chị em tự tin tỏa sáng.

Full width home advertisement

Trị mụn

Trị nám

Post Page Advertisement [Top]

Thay vì những nếp nhăn, đốm lão hóa mới là dấu hiệu lão hóa da hàng đầu phổ biến nhất.

Khi nói về lão hóa da, bạn thường nghĩ ngay đến nếp nhăn và da giảm săn chắc. Nhưng thật ra đốm lão hóa là một trong những dấu hiệu lão hóa da phổ biến nhất, nó có thể xuất hiện từ rất sớm khi bạn 40 tuổi hay sớm hơn nếu bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng. 
Hiện, thuật ngữ mà các công ty hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc da gọi hiện tượng lão hóa trên da này là đốm sậm màu - Dark Spot - Nám da. Đốm lão hóa là một vấn đề da phổ biến, nhưng không mấy ai trong chúng ta thật sự hiểu rõ về chúng. Cùng Cachlamdep24h tìm hiểu nhé!

Đốm lão hóa là gì?

Đốm lão hóa còn được gọi là đốm nám hay tàn nhang, những đốm nâu hoặc đen này thực chất là dấu hiệu cho thấy sự lão hoá da đang tiến đến rất gần.
Sự xuất hiện của các đốm lão hoá đôi khi đột ngột đến mức bạn còn chẳng nhận ra sự hiện diện của chúng cho đến khi chúng đạt đến một số lượng rõ ràng và gây chú ý. Chúng xuất hiện với những kích cỡ khác nhau, màu sắc từ nâu đến đen, tạo ra các điểm lốm đốm trên mặt, cánh tay, vai – những khu vực tiếp xúc với ánh nắng nhiều nhất trên cơ thể. Chúng sẽ tăng dần theo năm tháng và là một biểu hiện rõ rệt đáng buồn cho những dấu hiệu của tuổi già.

Đặc điểm nhận dạng

Đốm lão hóa thường có màu nâu, là những đốm xuất hiện trên bề mặt da. Tuy nhiên, nó có thể có màu xám, đen hay nâu đen. Điều quan trọng là bạn đừng nhầm lẫn đốm lão hóa với nốt ruồi. Nốt ruồi nhô lên trên da còn đốm lão hóa phẳng, không ảnh hưởng đến cấu trúc da.
Những đốm nâu xuất hiện dày đặc trên da

Những đốm lão hoá nhìn chung là vô hại. Chúng không gây dị ứng, không gây ngứa và hầu như không liên quan đến dấu hiệu bệnh tật nào. Nhưng sự hiện diện của “vị khách không mời” này thật khiến chị em khó chịu bởi nó làm mất thẩm mỹ cho gương mặt, gia tăng số tuổi một cách đột ngột, gây mất tự tin khi giao thiệp.

Ứng phó với lão hóa da vì đốm lão hóa


1. Đừng "đánh rơi" kem chống nắng

Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa đốm lão hóa hay đốm nám là sử dụng kem chống nắng hay những sản phẩm có khả năng chống nắng khác bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với tia UV. Vấn đề là chọn loại SPF nào, và không phải SPF cao thì khả năng ngăn ngừa đốm lão hóa cũng cao theo.Theo tìm hiểu, kem chống nắng có SPF 30 ngăn chặn được 97% tia UV, trong khi kem SPF 50 nhỉnh hơn một chút: 98%. Đừng quá chủ quan vào các loại kem chống nắng có SPF cao.
Các chuyên gia khuyên rằng, da thường hoặc da trắng sáng nên sử dụng SPF 30 và mỗi lần sử dụng trong 2-3 tiếng. Với da tối màu, SPF 15 là sự lựa chọn hoàn hảo. Đặc biệt, trong kem chống nắng cần có kẽm và oxit titan để chặn hoàn toàn tia UV. Nếu trang điểm, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF. Mũ hay kính râm cũng rất cần thiết.

2. Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da 

Đây có thể được xem là phương pháp điều trị phổ biến nhất tính đến thời điểm hiện tại, bạn có thể sử dụng một số loại sản phẩm kem thoa đặc trị để giảm thiểu các vết sắc tố trên bề mặt da. Tuy nhiên, chỉ nên dùng những sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng tránh những loại kem trộn, kem tự chế bởi chúng thường chứa nhiều hóa chất độc hại có thể gây dị ứng hoặc khiến tình trạng thêm tồi tệ hơn.

3. Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh

Ngoài việc điều trị bằng nám bằng phương pháp ngoài da, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống điều độ để đạt hiệu quả tối ưu hơn. Uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm xanh giàu chất xơ vào khẩu phần ăn hằng ngày không chỉ giúp bạn thải độc, điều trị nám hiệu quả hơn mà còn mang đến cơ thể lành mạnh.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, có một số loại thực phẩm nếu thường xuyên ăn sẽ đầy lùi được chứng sắc tố đáng kể, giúp da trắng sáng hơn:
  • Đậu tương, đậu phụ và những loại thực phẩm có liên quan.
  • Dâu tây
  • Mướp đắng (Khổ qua)
  • Khoai tây

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Bottom Ad [Post Page]

| Designed by Cachlamdep24h.com